A dieta favorita por 7 dias é baseada em alimentos de baixa caloria. Refere-se a dietas rigorosas e exige o cumprimento rigoroso do teor calórico médio diário, que não deve exceder 1200 calorias. Após 7 dias, o peso diminui e a leveza aparece no corpo.
Dieta de requeijão para perda de peso: características de conformidade e princípios gerais, opções de menu para 3 e 7 dias para perda de peso. Alimentos recomendados e proibidos, saída da dieta e contra-indicações para emagrecer com laticínios.